ゴルフ肘

ゴルフ肘を ”今すぐ本気”で治したいあなたへ！

ゴルフ肘・こんな症状でお悩みではありませんか？

☑　肘が痛くてゴルフが出来ない、ゴルフ肘と病院で診断された

☑　首から腕にかけて痛い、重だるい、指がしびれる

☑　キャップをあける、ドアノブを捻る、重い物を持つなどの日常動作が辛い

☑　とりあえず痛み止めの薬、マッサージ、湿布、電気治療などで我慢している

☑　整形外科、接骨院、マッサージ、カイロ、針治療など行ったが効果がなくて困っている

一つでもこのような症状でお悩みでしたら、当院にお任せください！

当院の整体でなぜ？どこに行っても治らなかったゴルフ肘が治るのか！

病院や接骨院でマッサージ、注射、湿布、テーピング…などで治らない肘の痛み・ゴルフ肘。

実は…ゴルフ肘は手首の筋力を改善すれば肘を動かしても痛くない！　また元気にゴルフができるようになります。

私たちの身体は約500以上の筋肉で出来ています。

筋肉の働きは「身体を動かす」アウターマッスルと呼ばれる大きな筋肉と、「関節を支える」インナーマッスルと呼ばれる小さな筋肉。二つの種類に分けられます。

ゴルフ肘は、手首の関節を支える筋肉が「筋力低下」して起こっています。

「関節を支える」筋肉が筋力低下すると、肘を動かす筋肉に負けて肘の関節に通常以上の負荷がかかり痛みをだしてきます。

ゴルフ肘はマッサージやストレッチ、電気治療より、「関節を支える」筋肉を強くすることです。

残念ながら病院や接骨院で行う施術では「硬くなった筋肉を緩めること」は出来ても、関節を支える筋肉を「強くすること」はできません。

「関節を支える」筋肉は、運動で鍛えることでしか強くすることができません。

だからといってやみくもに筋力トレーニングをすれば痛みが取れるかと言えば、そうはいかないのです。むしろ逆に痛める場合があります。

何故なら一般的な筋力トレーニングは「身体を動かす」アウターマッスルを鍛える運動だからです。

筋力低下した「関節を支える」インナーマッスルは強くならないのです 。

ゴルフ肘の治療をしていく場合に重要なことは、痛みをだしている肘だけを診るのではなくて、肘関節と連動して動く背骨と肩甲帯（上腕骨、鎖骨、肩甲骨、肋骨。）、体幹の可動制限も回復させることです。

人の身体は一見、痛む部分だけが悪いように思われがちですが、関節や筋肉などはいろいろな部分で繋がって連動して働いているのです。

当院では「関節を支える」筋肉を強くする「筋力体操」を施術に取り入れて「ゴルフ肘」を改善しています！！

筋力体操で「関節を支える」筋肉を強くすると、関節が安定して使えるようになるので肘部への負担が軽減して、また以前のようにゴルフが痛みなくできるようになるのです。

癒し目的のマッサージではありません。揉みほぐしを好まれる方には、不向きな施術です。

当院はその場しのぎのマッサージ、痛み止めの薬や注射でなくて、根本的に治したい“本物志向”のあなたにお勧めの根本改善が専門の整体です。

整形外科、整骨院、整体、針治療‥‥もうマッサージや薬では治らないと感じていませんか？

もしも「その痛みをとることができる」といったら、どう思いますか？

当院の「筋力体操を主体とした施術」がご提供できる痛み解消法は、一般の整体や整骨院、病院、フィットネスジムなどで行っているものとは一線を画すものです。

体の痛い人や高齢者でも無理なくできる簡単な体操を行うだけで、痛みの原因を根本から解消できる施術です。

簡単シンプルな体操ですが実践すると、普段使わない筋肉が刺激され、自然ときれいな姿勢を維持できるようになるのです。

姿勢が良くなると痛みやさまざまな症状が改善・解消してくるのです。

病院や整骨院に通っているけど良くならない、改善しない！

リスクのある手術だけは避けたい！　日常生活を快適に過ごしたい！そういった方は当院へご相談ください。

体が健康であれば、自分のやりたいことが思い切りできる。そんな人生って素敵ですよね。

あなた本来の理想の姿勢と痛みのない、好きなことを楽しめる人生を手に入れてください。

あなたのお悩みを解決します！

ゴルフ肘の原因と治し方

ゴルフのスイングは、インパクトからフォロースルーにかけて前腕が最大限回内していきます。

前腕が回内する動きとは、手の平が床の方に向いてくるってことですね！

しかし、手首が固い人や手首の筋力低下がある人は、この前腕の回内動作ができなくなってきます。

そうなると、「体は無意識に前腕が回内できない動きを、肩を内旋させることで手首の向きを調整する」ということを繰り返すようになってきます。

前腕の回内制限があるとゴルフのスイングの際に肘が曲がり、脇が開いた（肩が内旋した）スイング動作となります。

ゴルフ肘は、ゴルフで無理なスイングを続けていると肘の内側から前腕（肘から手首の部分）にかけて痛みが起こる疾患です。

これが通称「ゴルフ肘（ゴルフエルボー）」と呼ばれています。

ゴルフ肘はゴルフを始めたばかりの素人になりやすいといわれていますが、手首が筋力低下を起こすとプロであろうが誰でもゴルフ肘を引き起こすのです。

病院に行ってレントゲンやMRIなど検査して「特に異常は見られません、安静にしていれば治るでしょう…」などと言われて痛み止めの注射や薬、湿布など出されたが改善の兆しが見えない…。

接骨院に行くとゴルフ肘は電気やマッサージ、温めたりの流れ作業…で治らない。

そこで整体や針治療に通う。それでもなかなか治らない…。そんな経験してきていませんか？

「ゴルフ肘」は、ゴルフならではの動きから発生するスポーツ障害です。

正式には「上腕骨内側上顆炎（じょうわんこつないそくじょうかえん）」という肘の病気です。

ゴルフで無理なスイングを続けたり、ダフったりするなど、上腕骨内側上顆部に過度な負荷がかかり続けることで炎症を起こして痛みを発症します。

テニス肘と同様のスポーツ障害の一つです。

予約の申し込み

ご自宅や職場などさまざまな場所へお伺いして施術をします。

当院の整体は癒し（リラクゼーション）目的のマッサージではありません。

揉みほぐしを好まれる方には不向きな施術です。バキバキするような痛い危険な矯正も一切しておりません。

「本気で症状を改善させたい」という方の健康を全力でサポートしております。

＜予約制＞

ご予約はこちらから

※一人で訪問施術をしておりますので訪問中は電話に出れない場合があります。
着信履歴から折り返しご連絡させていただきます。ご理解、ご協力のほどお願いいたします。

【受付時間】
１０：００～18：００まで受け付けしています
休診日 / 不定休

＜動きやすい服装で施術をお受けください＞

• 伸び縮みする素材の服（ ジャージやスウエットなど）
• 頭に敷くためのタオル１枚
• 衛生上、清潔なくつ下をご用意ください

出張（訪問）エリア

大阪市此花区、福島区、西区、港区、大正区、中央区。

その他の大阪市内のエリアにつきましては、お気軽にお問い合わせからメールでご相談ください。

当院の施術が健康について本気で考えておられる方々のお役に立てることを願っております。

お身体の具合についてお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くだされば幸いです。

皆さまのご連絡、心よりお待ちしております。

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