脊柱管狭窄症

脊柱管狭窄症でお悩みの方へ

脊柱管狭窄症でお悩みの方へ

脊柱管狭窄症の痛み、こんな治し方があったんだ!!

「痛くない矯正と筋力体操」で治す!新しい考え方の整体

・脊柱管が変形しているから、腰痛、足のしびれ、痛みは治らないと諦めていませんか?

・脊柱管狭窄症と診断されたから、手術するしかないと不安を感じていませんか?

病院に行ってレントゲンやMRIなど検査して、

「関節(骨)が変形しています、これが神経を刺激して痛みが…」

「年齢的なものだから、リハビリを頑張りましょう…」

「痛み、変形がひどくなるようなら手術しましょう…」

などと言われて痛み止めの注射や薬、湿布など出されたが改善の兆しが見えない…。

接骨院に行くと電気やマッサージ、温めたりの流れ作業…。

そこで整体や針治療に通う。それでもなかなか治らない…。

そんな経験してきていませんか?

・手術をしても良くなったと聞かないので手術はしたくない。

・足の痛み、しびれを何とかしたい。もう一度元気な生活を取り戻したい。

という方へ、最近では、「脊柱管の狭窄」が、痛みやしびれの原因なのかどうか疑わしい?といわれるようにもなっています。

当院では「脊柱管狭窄症」は、身体の歪みを「痛くない矯正」で正しい姿勢に整えて血行を改善して、関節を支える筋力を強くする「筋力体操」を施術に取り入れて「脊柱管狭窄症」の痛みを改善しています!!

筋肉の働きには「体を動かす」筋肉と「関節を支える」筋肉の2種類があります。

筋力体操で「関節を支える」筋力を強くすると、関節が安定して使えるようになるので関節への負担が軽減して「脊柱管狭窄症」の痛みが出なくなってくるのです。

また「筋力体操」は痛みの再発予防としてご自宅で簡単にできて、それでいて効果の高い「自宅セルフケア」としても活躍します。

他院には無い「筋力体操」と「痛くない矯正」で、あなたの症状を早期に改善していきます。

脊柱管狭窄症の痛みをしっかり治したい方に口コミで評判の脊柱管狭窄症改善の整体です!

癒し目的のマッサージではありません。揉みほぐしを好まれる方には、不向きな施術です。

その場しのぎのマッサージ、痛み止めの薬や注射でなくて、根本的に治したい“本物志向”のあなたにおすすめの整体です。

コロナウイルス対策対応済の出張(訪問)整体です。安心してご連絡ください。

コロナ対策
感染拡大防止の対策として毎朝、検温など体調管理を徹底しています。
訪問時はマスクを着用し、手指のアルコール消毒を行い施術をしております。

整体を受けられる方へのお願い
整体を受けられる際はマスクの着用をお願いします。
出張(訪問)整体で三蜜を回避してご自宅で安心安全に施術が行えるように感染防止に努めてまいります。

コロナ自粛などの影響で体調を崩されている方も多く、こんなときだからこそ地域の皆様の健康のために施術にあたるべきと考えています。

腰部脊柱管狭窄症とは

・腰部脊柱管狭窄症で、足の痛み、しびれで困っていませんか?

・少し歩いては痛みで休む。そんな間欠性跛行で悩んでいませんか?

脊柱管狭窄症とは加齢など様々な原因で、骨・関節・椎間板・靭帯などが肥厚することで、背骨にある、”脊柱管” が狭くなって、内側の神経が圧迫されて、歩行障害や下肢のしびれ、痛み、などの症状が起きる病気です。

腰部脊柱管狭窄症は50歳代から増え始め、患者数は全国で300万人超とされています。

若い人でも重い荷物をよく運ぶ人やスポーツ選手など、身体を酷使して腰に負担をかけやすい人は注意が必要です。

腰部脊柱管狭窄症は椎間板ヘルニアと同様に、「坐骨神経痛。」を引き起こす病気の一つでもあります。

通常、椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛は、”腰の前屈位” によって症状が悪化する傾向があります。

これに対して、脊柱管狭窄症による坐骨神経痛では、”腰の後屈位” で狭窄が悪化するので症状が憎悪します。

腰部脊柱管狭窄症のもっとも特徴的な症状は、歩行と休息を繰り返す、“間歇性跛行”(かんけつせいはこう)です。

この病気では、長い距離を続けて歩くことが出来ないので「歩いては休み、痛みがおさまったらまた歩く」という ”間欠性跛行” を繰り返すことになります。

腰部脊柱管狭窄症の6~8割の人に、”間欠性跛行” という歩行障害が出ます。

痛みやしびれは、ふくらはぎの外側から親指にかけて出ることが多いです。

「姿勢を前屈み」にして休息すると痛みが和らぎます。逆に後ろに反ると痛みが出るのも特徴です。

下肢の血管障害でも、”間欠性跛行” の症状が出現することがありますが、この場合は、「姿勢を前屈み」にしても症状が楽になりません。

脊柱管狭窄症になるのは50歳~80歳くらいの年代の方が多く、女性より男性のほうが多い傾向があるようです。

脊柱管狭窄症の痛みの原因と治し方

脊柱管狭窄症は「関節を支える」筋力を高めることが改善につながる!

病院や接骨院でマッサージ、注射、湿布、テーピング……などで治らない「脊柱管狭窄症」の痛み。

実は…脊柱管狭窄症は「関節を支える」筋力を改善すれば歩いても痛くない! また元気に動けるようになります。

ウソじゃないんです! なぜなら、多くの脊柱管狭窄症の痛みを訴える方の85%以上が「関節を支える」筋力の低下から姿勢が悪くなっているのです。

当院では「関節を支える」筋力の低下が、脊柱管狭窄症の痛みを引き起こしたり、間欠性跛行を悪化させたりする要因になると考えています。

私たちの身体は約500以上の筋肉で出来ています。

筋肉の働きは「身体を動かす」アウターマッスルと、「関節を支える」インナーマッスル。二つの種類に分けられます。

ほとんどの腰部脊柱管狭窄症は、腰の「関節を支える」筋力が低下しています。

関節を支える筋力が低下すると、身体を動かすときに関節に通常以上の負荷がかかるので、「腰部脊柱管狭窄症」の痛みをだしてきます。

「腰部脊柱管狭窄」の痛みは、マッサージやストレッチ、電気治療より「関節を支える」筋力を高めることです。

残念ながら病院や接骨院で行う施術では「硬くなった筋肉を緩めること」は出来ても、関節を支える筋力を「強くすること」はできません。

「関節を支える」筋力は、運動で鍛えることでしか強くすることができません。

その為、当院では施術だけでなく、「筋力トレーニング」も組み合わせて、「腰部脊柱管狭窄症」の痛みを改善していくのです。

だからといってやみくもに筋力トレーニングをすれば痛みが取れるかと言えば、そうはいかないのです。むしろ逆に痛める場合があります。

何故なら一般的な筋力トレーニングは、「身体を動かす」アウターマッスルを鍛える運動だからです。

筋力低下した「関節を支える」インナーマッスルは強くならないのです 。

またインナーマッスルを鍛える体幹トレーニングでも、プランクや腹筋運動など体幹だけを鍛えても、「腰部脊柱管狭窄症」の痛みには効果がでないのです。

当院では筋力低下したインナーマッスルを単独で正しく強くする特別な筋力トレーニングを「筋力体操」と呼んで施術に運動を取り入れています。

脊柱管狭窄症の症状を改善させるうえで必要なことは、実に明確で正しい筋力トレーニングです。

筋力トレーニングをきっちり行うことで筋力低下を食い止めて、さらに筋力アップを図ることが痛みの改善につながるのです。

整体は「痛そうで怖い」と思っていませんか?

脊柱管狭窄症の整体は痛くない、優しい矯正です!

当院の整体は3g~5g程度の手を添える程度の弱い刺激で「身体の歪み」を整えて、「腰部脊柱管狭窄症」の痛みを改善していくオリジナルな整体です。

身体は強い力で矯正されると「生体防御反応」が働いて、無意識に筋肉を硬くさせて身体を守ろうとします。

ですから強い力では、「身体の歪み」は、直っていかないのです。

「身体の歪み」を整えるには、弱い力でないと矯正されないのです。

しかも、ポキポキ、バキバキ捻じる様な矯正には危険が伴います。

経験の浅い未熟な先生が矯正をして、「余計に痛くなった」、「施術前よりひどくなった」など、全国で痛い矯正、バキバキ捻じる矯正でトラブルが起ています。

当院では、ポキポキ骨が鳴るような痛い矯正は一切しておりません。

問診(カウンセリング)と「身体の歪み」の検査に時間をとっています

「身体の歪み」は、人それぞれ違うのでカウンセリング、歪みの検査を細かく丁寧に行うことで、お一人お一人に合った施術を実施しています。

整体の施術は30分程度ですが、初回だけは問診、歪みの検査、整体施術、施術後の説明、などで約60分程度のお時間を予定しています。

マッサージ、電気治療、などはしておりません

一般的な整体や接骨院でよく行われているリラクゼーションを目的とした、一時しのぎのマッサージや電気治療などは行っておりません。

あなたの想像を超える優しい矯正で「身体の歪み」を整えて、痛みの出ない身体に戻していく、”根本改善” が専門の整体です。

単に痛みを取るだけでなく、「再発しにくい身体作り」、「痛みにくい身体作り」を望まれている方にお勧めの整体です。

「腰部脊柱管狭窄症」でお悩みの方、今すぐお電話下さい!

<予約制>ご予約はこちらから
<スマホからはタップして電話できます>

TEL.090-9271-3697

ご自宅や職場などさまざまな場所へお伺いして施術をします。また大阪市の天満橋駅(京阪本線)近くのレンタルルームにて出張整体を行っています。メールでご予約ください。(当日予約は不可)

【受付時間】
月~金 / 10:00~20:00まで受け付けしています
土日祝 / 10:00~17:00まで受け付けしています
休診日 / 不定休

※施術中は電話に出られないことがあります。
必ずこちらから折り返しのお電話を致しますので、留守番電話にメッセージを残して頂ければと思います。

<動きやすい服装で施術をお受けください>

  • 伸び縮みする素材の服( ジャージやスウエットなど)
  • 頭に敷くためのタオル1枚
  • 衛生上、清潔なくつ下をご用意ください

【出張(訪問)エリア】

大阪市内(城東区、旭区、鶴見区、都島区、北区、中央区、西区、港区、天王寺区、阿倍野区、)

その他の大阪市内のエリアにつきましてはお気軽に電話、LINE、メール等でご相談ください。

健康について本気で考えておられる方々のお役に立てることを願っております。

お身体の具合についてお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くだされば幸いです。

皆さまのご連絡、心よりお待ちしております。